低卡面包糠虾(空气炸锅版)

低卡面包糠虾(空气炸锅版)

低卡面包糠虾(空气炸锅版)的食材和调料

鸡蛋2个
黑胡椒1勺
面包糠铺满盘底
任意多少只

低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾中间切开一分为二但是不要切到底

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后虾沾蛋液再裹面包糠,平整放在盘里

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平整铺好放在空气炸锅里,15分钟170度

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完美出锅。无油炸低卡更健康。

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沾点番茄酱更美味哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

    低卡面包糠虾(空气炸锅版)的做法步骤 第6步

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