赵师傅凉面——田螺姑娘

赵师傅凉面——田螺姑娘的做法说明
热乎乎新鲜出炉的田老师料理,也是期待了好久的菜谱了,只能说不失水准,特别满意。
赵师傅凉面——田螺姑娘的食材和调料
| 肉臊(3-4份量) | |
| 偏瘦肉馅 | 75-100克 |
| 老姜末 | 10克 |
| 老抽 | 8克 |
| 甜面酱 | 8克 |
| 白胡椒粉 | 3克 |
| 拌面部分(一人份) | |
| 湿面 | 一把 |
| 宜宾碎米芽菜 | 5克 |
| 海会寺白菜腐乳 | 指甲盖大小 |
| 香醋 | 8克 |
| 老抽 | 8克 |
| 小葱 | 3根 |
| 香油(辣椒油更好) | 15克 |
| 白砂糖 | 8克 |
| 花椒面 | 3克 |
| 芝麻酱 | 5克 |
| 黄豆(提前泡发) | 30克 |
赵师傅凉面——田螺姑娘的做法与步骤
- 第1步.
黄豆提前泡好。

- 第2步.
锅里放可以沒过黄豆的油小火炸一两分钟后转中火炸四分钟左右,气泡减少时关火。

- 第3步.
沥油

- 第4步.
会发现黄豆的颜色变得深了些,千万不要炸到满意的颜色再出锅哈

- 第5步.
炒肉末

- 第6步.
变白以后加姜末老抽和甜面酱,搅拌均匀肉臊炒好了。

- 第7步.
煮面。我常用的是冷水和面条一起下锅滑散,等到水沸以后关火加盖焖五分钟。这样面条很劲道也不容易坨。由于今天要做的是凉面,水沸后关火焖一分钟就捞出,把面条捞出来放进新烧开的沸水里,这样一会儿拌面的时候更清爽。

- 第8步.
面条放进大锅,所有材料放进去搅拌吧!

- 第9步.
肉臊拿出来一半,加入同样的拌料。

- 第10步.
烫一把茼蒿一样的拌好,碳水蛋白质蔬菜就都有了。

- 第11步.
特别鲜香。

- 第12步.
茼蒿也一样好吃的颤抖!

小贴士
备齐原料就成功了八成,加油吧小伙伴们!














