赵师傅凉面——田螺姑娘

赵师傅凉面——田螺姑娘

赵师傅凉面——田螺姑娘的做法说明

热乎乎新鲜出炉的田老师料理,也是期待了好久的菜谱了,只能说不失水准,特别满意。

赵师傅凉面——田螺姑娘的食材和调料

肉臊(3-4份量)
偏瘦肉馅75-100克
10克
老抽8克
甜面酱8克
白胡椒粉3克
拌面部分(一人份)
湿面一把
宜宾碎米芽菜5克
海会寺白菜腐乳指甲盖大小
香醋8克
老抽8克
3根
香油(辣椒油更好)15克
白砂8克
花椒面3克
芝麻5克
黄豆(提前泡发)30克

赵师傅凉面——田螺姑娘的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆提前泡好。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放可以沒过黄豆的油小火炸一两分钟后转中火炸四分钟左右,气泡减少时关火。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沥油

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    会发现黄豆的颜色变得深了些,千万不要炸到满意的颜色再出锅哈

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒肉末

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    变白以后加姜末老抽和甜面酱,搅拌均匀肉臊炒好了。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮面。我常用的是冷水和面条一起下锅滑散,等到水沸以后关火加盖焖五分钟。这样面条很劲道也不容易坨。由于今天要做的是凉面,水沸后关火焖一分钟就捞出,把面条捞出来放进新烧开的沸水里,这样一会儿拌面的时候更清爽。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    面条放进大锅,所有材料放进去搅拌吧!

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    肉臊拿出来一半,加入同样的拌料。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烫一把茼蒿一样的拌好,碳水蛋白质蔬菜就都有了。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    特别鲜香。

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    茼蒿也一样好吃的颤抖!

    赵师傅凉面——田螺姑娘的做法步骤 第12步

小贴士

备齐原料就成功了八成,加油吧小伙伴们!

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