无奶油无糖全蛋蛋挞

无奶油无糖全蛋蛋挞

无奶油无糖全蛋蛋挞的做法说明

健康版,无奶油,无糖,利用水果本身的甜度

无奶油无糖全蛋蛋挞的食材和调料

牛奶150克
鸡蛋1个
苹果半个
草莓4粒
蔓越莓一小把
血橙半个

无奶油无糖全蛋蛋挞的做法与步骤

  1. 第1步.

    12个蛋挞皮提前拿出来解冻。

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好水果和果干

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好鸡蛋和牛奶

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将水果切小块放到蛋挞皮里

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鸡蛋和牛仔搅拌过个均匀,倒入蛋挞皮里,每个都只能9分满~~~

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱180度预热5分钟,将烤盘放置烤箱中下层200度烤25分钟。最后要观察一下蛋挞上色的效果,根据情况判断是否需要盖锡纸。

    无奶油无糖全蛋蛋挞的做法步骤 第6步

小贴士

很简单,很快速!
本来以为会没有味道,但是姥爷,宝宝都觉得甜度刚刚好,真的不错!

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