「便当日记」VLOG03 | 火腿蛋全麦卷 | 蟹柳番茄全麦卷
「便当日记」VLOG03 | 火腿蛋全麦卷 | 蟹柳番茄全麦卷的食材和调料
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「便当日记」VLOG03 | 火腿蛋全麦卷 | 蟹柳番茄全麦卷的做法与步骤
- 第1步.
「火腿蛋全麦卷&番茄蟹柳全麦卷」 - 冷藏过的饼皮开小火 每面煎1分钟 - 热锅下丢丢油 煎火腿和蟹柳 - 打个蛋 加入黑胡椒 打散 倒入锅中 快速转动锅 摊成蛋饼 - 同时准备好生菜和番茄 番茄切片 - 最后将材料用保鲜膜起来 斜切 这样子更好看 更方便吃
小贴士
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