南瓜豆浆
南瓜豆浆的做法说明
南瓜的营养成分是非常高的，果胶，维C，胡萝卜素，番茄红素等～性温味甘，归脾，胃经，孕妇婴儿宜食，尤其宝宝大便💩干燥多吃点南瓜有改善(亲测)
南瓜豆浆的做法与步骤
- 第1步.
南瓜＋燕麦＋花生
- 第2步.
放到破壁机(豆浆机)里后
- 第3步.
加凉水至热饮水位线1200ml
- 第4步.
打出来的南瓜豆浆香甜顺滑，口感很好喝。适量加糖调味。
小贴士
豆浆机没有破壁机打出来的细腻，而且会有很多渣，家有宝宝的亲们用豆浆机的话建议过滤渣再喝哦⊙∀⊙！
南瓜的营养成分是非常高的，果胶，维C，胡萝卜素，番茄红素等～性温味甘，归脾，胃经，孕妇婴儿宜食，尤其宝宝大便💩干燥多吃点南瓜有改善(亲测)
南瓜＋燕麦＋花生
放到破壁机(豆浆机)里后
加凉水至热饮水位线1200ml
打出来的南瓜豆浆香甜顺滑，口感很好喝。适量加糖调味。
豆浆机没有破壁机打出来的细腻，而且会有很多渣，家有宝宝的亲们用豆浆机的话建议过滤渣再喝哦⊙∀⊙！
