鸡蛋米糕-宝宝辅食

鸡蛋米糕-宝宝辅食

鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法说明

抱抱已经一周岁二个多月了,自从可以吃蛋黄开始基本每天奶奶都给她做一个蛋羹。最近抱抱开始断母乳,闲下来的我想着给抱抱换个花样吃鸡蛋,于是做了这个鸡蛋小米糕。

鸡蛋米糕-宝宝辅食的食材和调料

鸡蛋3个
小米(四色小米为佳)110克
30克左右

鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    由于家里只剩下一种小米,于是加了点抱抱燕麦米,将小米和燕麦宝宝米洗净沥干

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    米沥干后开始准备咯

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将蛋黄和蛋清分离,蛋清放入无油无水打蛋碗中

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将洗净沥干的米放入破壁机/辅食机/搅拌机中,将蛋白、核桃油依次加入

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌成米糊

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打发蛋清,已经添加糖的宝宝可以加入适量白糖打发

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将蛋白打发至不流动,即倒扣或高度倾斜不流动即可

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将打发好的蛋清分三至四次加入米糊中

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搅拌均匀后加下一次蛋清

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将搅拌均匀的米糊倒入蒸碗中(由于我打算趁抱抱不在家时打扫卫生,所以倒入炖锅的蒸碗中)

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将蒸碗震动,震出大气泡后上锅蒸

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    冷水开蒸,约蒸二十到三十分钟,全熟即可

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    由于打扫卫生错过了时间(囧死)出锅的小米糕有点熟过头了,但味道还是可以的

    鸡蛋米糕-宝宝辅食的做法步骤 第13步

小贴士

一定要注意冷锅蒸的时间!
另外再上锅蒸之前在碗底放一张烘培纸或在碗底刷点油哦,方面脱模。

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