紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】
紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】的做法说明
做了一杯紫薯奶昔，是春天的颜色~我给它起名: A SPRING IN A BOWL🍃🌸
健康快手又好喝的紫薯奶昔，只有两种原料，一人食早餐的不二选择，快来喝一碗春天吧！
紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】的做法与步骤
- 第1步.
紫薯切半蒸熟，约20min
- 第2步.
紫薯+牛奶放入搅拌机，搅打均匀。 喜欢的话，加半根香蕉也是极好的。
- 第3步.
打开看看，这个配比是有一定支撑力，挺浓稠的比例。如果想喝稀一点，可以调整奶或紫薯的用量，增减1/3。
- 第4步.
准备自己喜欢的水果，麦片。
- 第5步.
点缀一下，完成！好看好吃又超级无敌简单！
