西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼

西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼

西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的食材和调料

西兰花2朵
虾仁1克
1克
鸡蛋1个
面粉60克
50克
适量
胡萝卜适量
植物油适量

西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有蔬菜洗净备用。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾米切碎(根据个人口味,家里宝宝不喜欢所以切碎了他不易吃出来,虾米补钙所以我喜欢放一些。可以根据喜好增加或减少)

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    所有配料切碎。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打入一个鸡蛋。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入面粉和水,搅拌均匀成为面糊。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    平底锅加热后倒入少量植物油,涂抹均匀。再倒入面糊,让整个面糊平铺整个锅底。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成形后翻面,煎至两面金黄。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切块装盘。可以拌番茄酱,我家宝贝的最爱。

    西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼的做法步骤 第9步

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