【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕

【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕

【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法说明

胡萝卜含有大量胡萝卜素,可以促进眼内感光色素生成的能力,能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。胡萝卜中的琥珀酸钾盐,有助于防止血管硬化,降低胆固醇及血压并且胡萝卜中所含的叶酸,能减少冠心病发病因素。

【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的食材和调料

胡萝卜150克
鸡蛋2个
低筋面粉130克
红冰50克
黑糖30克
山茶油70克
综合坚果20克
肉桂粉1/2茶匙
小苏打1/2茶匙
泡打粉1/2茶匙
岩盐1/4茶匙

【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中加入胡萝卜,以5秒/速度8 搅碎盛出

    【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加上起泡器,鸡蛋边起泡边分3次投入糖,以1分钟/速度3 气泡

    【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 3.

    放入油,以1分钟/速度3 搅拌。

  4. 第4步.

    取出起泡器,放入面粉、小苏打、泡打粉、肉桂粉、盐,以1分钟/速度2 搅拌。

    【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 5.

    放入综合坚果、胡萝卜,以30秒/速度2 搅拌倒入杯子4/5处。

  6. 第6步.

    主锅中加入1升水煮沸,冒气后蒸锅中放入面糊杯,以120度/30分钟/速度1 蒸熟。

    【熬乐多菜谱】胡萝卜蒸蛋糕的做法步骤 第6步

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