羊肚菌虫草花瘦肉汤

羊肚菌虫草花瘦肉汤

羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法说明

老广的日常离不开汤,羊肚菌可益肠胃,助消化,化痰理气,而虫草花可补肺肾,止咳嗽,益亏损。两者一起吃再合适不过了。这是两人份量的汤料。

羊肚菌虫草花瘦肉汤的食材和调料

羊肚菌4个
虫草一小抓
胡萝卜半根
陈皮半片
猪肉180克
适量
蜜枣一个

羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉切块飞水,其他材料全部洗净。

    羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    同时放入炖盅,加入两碗水,隔水炖两个小时。

    羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炖好后放入适量盐。

    羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤 第3步

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