【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)

【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)

【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法说明

​【💖甜心厨房·宝宝餐课】

鸡蛋富含维生素B12,但不容易被人体吸收。钙可以提高B12对人体的吸收率。紫菜富含钙,与鸡蛋搭配,可以有效补充维生素B12和钙~对宝宝很好呢!

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️
时间:15分钟

【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的食材和调料

面粉150克
紫菜10克
虾皮10克
鸡蛋1个
少许

【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫菜泡发一下,和虾皮一起洗净。

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加适量水用搅拌机打成糊。

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入中筋面粉、鸡蛋、葱花、适量清水搅匀。

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    形成顺畅的面糊。

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    不粘平底锅烧热(注意不用加油),转小火,每次舀入1大勺面糊,摊平,煎至两面呈金黄色即可。

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅啦~这个配方可以摊10个左右的薄饼!

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    表面是松软的气孔~

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    类似于薄松饼的口感呢😋

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    可以切成宝宝适合的大小抓着吃哦!

    【补钙&维生素·紫菜宝宝煎饼】(11M+)的做法步骤 第10步

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