瘦身零食：藜麦香蕉饼干
瘦身零食：藜麦香蕉饼干的做法说明
在健身期间一直思念零食时光，今天突发自己做一道健康零食的想法。没有拍过多的过程，但是的确不难，相信你们做出来的比我的还好哟，祝大家好身材🤗
瘦身零食：藜麦香蕉饼干的做法与步骤
- 第1步.
食材全家照
- 第2步.
香蕉碾成泥
- 第3步.
加鸡蛋
- 第4步.
加牛奶
- 第5步.
搅拌均匀后加藜麦片和坚果碎
- 第6步.
烤箱180度上下火烤30-40分钟（根据自己喜欢口感可焦些或软些）
- 第7步.
出炉后晾凉切块
- 第8步.
漂亮的藜麦香蕉饼干出炉摆盘
小贴士
健身人士和减重的朋友们都适合～
