【低碳水食谱】【快手早餐】日式虾仁半月烧

【低碳水食谱】【快手早餐】日式虾仁半月烧的做法说明
10 多分钟的时间Get一份快手餐,变着法儿的吃鸡蛋~
【低碳水食谱】【快手早餐】日式虾仁半月烧的做法与步骤
- 第1步.
打蛋:将蛋敲碎,打散。喜欢吃椰子味的可额外加入椰浆,但这一步可能导致蛋饼更难凝固,所以这是一个可选项。
- 第2步.
煎虾仁:在虾仁里加入一些盐和香草碎,腌制 5 分钟。随后开火,倒入椰子油,等油热。油热后,放入虾仁开始煎,可加入一些黑胡椒粉。别忘翻面哦~
- 第3步.
在煎好的虾仁中间,倒入蛋液,等待蛋液定型。
- 第4步.
等蛋液和虾仁融为一体,中间翻一次面,等到两面金黄就可以出锅了
- 第5步.
刷酱:将半月烧放到盘子中,刷上野兽生活自制的低碳水酱料,再撒上香葱和香菜就完成啦
- 第6步.
加上一杯防弹咖啡,开吃吧!
小贴士
关于煎蛋糊锅的问题:准备个厚底锅或者小火煎蛋,如果不行,考虑换个厨子吧......