蜜汁香蒜煎鸡胸肉

蜜汁香蒜煎鸡胸肉的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗干净，然后放入盐，胡椒粉，蒜末，腌制～另外准备个干净的碗碗放入橄榄油和蜂蜜搅拌均匀然后放入鸡胸肉。

   
2. 第2步.

   把腌制的鸡胸肉用保鲜膜封住放入冰箱过夜

   
3. 第3步.

   第二天就可以拿出来煎啦！准备平底锅放入橄榄油煎制金黄色就OK了，记得要控制火候，不能太大火，好啦！香喷喷的蜜汁香蒜煎鸡胸肉就算做成了。😄