三色藜麦饭团

三色藜麦饭团的做法说明
三色藜麦是全谷物食品 营养价值非常高
三色藜麦饭团的做法与步骤
- 第1步.
三色藜麦和糯米分别浸泡半天

- 第2步.
把糯米先放入电饭煲中

- 第3步.
再放入三色藜麦

- 第4步.
放入锅中(因为之前米已经泡好了 所以水的量刚刚盖过米就可以了 喜欢吃软的就多加点水 根据个人喜好)按煮饭键即可

- 第5步.
这是煮好的样子

- 第6步.
给宝宝加了牛肉松和胡萝卜

- 第7步.
这是宝宝的饭团

- 第8步.
用寿司醋 香肠 元葱丁拌均匀 捏成团即可


三色藜麦是全谷物食品 营养价值非常高
三色藜麦和糯米分别浸泡半天

把糯米先放入电饭煲中

再放入三色藜麦

放入锅中(因为之前米已经泡好了 所以水的量刚刚盖过米就可以了 喜欢吃软的就多加点水 根据个人喜好)按煮饭键即可

这是煮好的样子

给宝宝加了牛肉松和胡萝卜

这是宝宝的饭团

用寿司醋 香肠 元葱丁拌均匀 捏成团即可
