西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties

西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties的做法说明
为了让小朋友多吃胡萝卜,真是试了各种办法……比较有效的就是擦成丝藏进菜里~
菜谱本身没有另外加盐,觉得淡的话让小朋友试着沾酱吃是个不错的方法,我家幼儿两岁不到,下午茶直接手抓啃,^-^
西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties的做法与步骤
- 1.
西葫芦洗净,去头尾,擦长丝,抹盐静置等出水
- 2.
大蒜小葱切末,加入料理碗里打蛋,胡萝卜擦丝倒入混合,加橄榄油
- 3.
西葫芦挤干水份放入料理碗中
- 4.
加燕麦粉和面粉
- 5.
平底锅放些许橄榄油,中小火煎熟即可
小贴士
西葫芦本身用盐抹了出水,所以挤干后我就没有另外放盐了