姐姐妹妹の回忆小时候番茄浓汤虾捞字母面(10分钟吃完一大碗的美味意面)~~吃辅食的宝宝也能吃的意面

姐姐妹妹の回忆小时候番茄浓汤虾捞字母面(10分钟吃完一大碗的美味意面)~~吃辅食的宝宝也能吃的意面的做法说明
小粒意面本来是小宝宝吃的
我买来给姐姐妹妹爸爸做轻食用的
小朋友就是对世界充满了好奇
一日看到爸爸吃
她们也闹着要吃
食物无界
那就来个浓汤捞面吧
最后连汤渣都喝完了
姐姐妹妹の回忆小时候番茄浓汤虾捞字母面(10分钟吃完一大碗的美味意面)~~吃辅食的宝宝也能吃的意面的食材和调料
千禧果(大番茄也可以) | 15颗左右 |
土豆 | 半个(100g左右) |
西兰花 | 11朵(大家随意) |
大蒜 | 2瓣 |
字母意面 | 80g |
清水 | 200ml |
玉米油 | 少许 |
盐 | 3克(低龄宝宝可不加) |
砂糖 | 5克(低龄宝宝可不加) |
鲜虾 | 15只 |
姐姐妹妹の回忆小时候番茄浓汤虾捞字母面(10分钟吃完一大碗的美味意面)~~吃辅食的宝宝也能吃的意面的做法与步骤
- 第1步.
西兰花煮熟,土豆煮软(筷子能轻松插入),鲜虾剥壳,去虾线,切段儿,呃,没有拍照,大家脑补吧
- 第2步.
千禧果扔开水烫两分钟去皮,加少许水打汁
- 第3步.
热锅冷油炒香蒜粒
- 第4步.
倒入蕃茄汁,再倒入200ml清水,大火煮开后改小火熬
- 第5步.
此时土豆压泥,用什么工具压,大家随意,我用的大勺,低龄宝宝可以用辅食机搅打成泥
- 第6步.
土豆泥倒入番茄汤里
- 第7步.
另一边火煮意面
- 第8步.
煮好后捞出泡冷水
- 第9步.
煮至番茄汤冒小泡泡,基本上就比较浓稠了
- 第10步.
沥干水,倒入煮好的意面,搅匀
- 第11步.
放入虾段,待虾段煮熟即可起锅
- 第12步.
妈妈你看8,哈哈哈哈,其实是B啦
- 第13步.
一滴汤都不放过
小贴士
我这里是两个三岁小朋友的量,大家根据自己宝宝食量调整食物用量,虾要最后放,不然会老老老,其他没啥,超级简单,又鲜美
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