菠菜蛋黄面糊糊—7-8月龄辅食

菠菜蛋黄面糊糊—7-8月龄辅食

菠菜蛋黄面糊糊—7-8月龄辅食的食材和调料

菠菜适量
面粉适量
适量
蛋黄半个

菠菜蛋黄面糊糊—7-8月龄辅食的做法与步骤

  1. 1.

    将菠菜叶在开水中煮一分钟,捞出,剁碎备用

  2. 2.

    换锅开水煮沸

  3. 3.

    将面粉加入适量凉水,搅拌成酸奶状,静置一分钟

  4. 4.

    将搅拌好的面糊糊倒入煮沸的开水中(步骤2)边倒入锅中边搅拌

  5. 5.

    开锅后,放入剁碎的菠菜叶,可多煮3-5分钟,注意搅拌

  6. 6.

    盛出后,加入半个蛋黄,搅拌均匀

小贴士

最后可以滴两滴核桃油,小朋友很喜欢💕

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