蔬汁狮子头(算是创新菜吧)

蔬汁狮子头(算是创新菜吧)

蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的做法说明

草头还没吃够就要落市了。看到厨友郊游时手捧漂亮的紫花,我就知道该跟紫云英(还有草头)说明年见了。如今的草头确实很老了,干脆光用叶子做酒香草头算了。剩下那么多茎、杆扔了觉得可惜,用破壁机打成蔬汁,咱冰箱里不还有肉馅嘛,就做个狮子头。蔬汁狮子头,有点小资,别说,奶香十足,味道还行。

蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的食材和调料

草头500克
肉馅200克
荸荠1只(约20克)
豆腐30克
鸡蛋清1只
牛奶奶粉也行)250毫升
适量
黑胡椒粉少许

蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的做法与步骤

  1. 第1步.

    草头叶、茎择开,叶子做酒香草头,茎焯水、晾凉、切段,用破壁机加盐、味精、黑胡椒粉(少一点多了影响色泽)打成蔬汁,倒入一小深盘中,撇去浮沫,再兑入鲜奶,搅拌均匀。

    蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    手工剁制的肉馅加蛋清、荸荠碎、老豆腐碎、盐、黄酒、少许清水(分次放入)朝一个方向搅拌上劲。手上擦点油,将搅拌好的肉馅团成狮子头,放在一浅盆上

    蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    狮子头上汽后依据大小蒸25-35分钟;蔬汁上锅蒸热(或微波炉高火加热1分钟),将蒸好的狮子头摆放入盆即可。

    蔬汁狮子头(算是创新菜吧)的做法步骤 第3步

小贴士

1.不用蔬汁改加小青菜再蒸5分钟即为清蒸狮子头;清蒸狮子头用荸荠碎要比用藕丁更可口;
2.肉馅内也可放点湿淀粉,这样狮子头形状会更圆些,但口感还是不放更佳。

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