减脂丸子-豆腐鸡肉丸子

减脂丸子-豆腐鸡肉丸子的做法说明
无油无糖纯蛋白质
只放入了豆腐和鸡胸肉还有基础调料,却过足了吃丸子的瘾
本菜谱用的破壁机打散的食材,用剁的也是可以的哦
🌟🌟🌟没有破壁机的朋友请看我新写的菜谱,有更详细的操作步骤https://www.xiachufang.com/recipe/103942752/?group=share_title_b 🌟🌟🌟
减脂丸子-豆腐鸡肉丸子的做法与步骤
- 第1步.
有破壁机的朋友们,请把 豆腐、鸡胸肉、葱末、姜末、盐、料酒、胡椒粉都放进破壁机里面,然后打至混合成糊状(在此夸一下破壁机真的好用啊…打的葱姜末都完全不见了,而且还上劲儿了)没有破壁机的朋友们,就把所有材料混合再剁碎即可
- 第2步.
锅中坐水,把糊糊用勺子弄成丸子形状放进去煮,锅里我放了冬瓜,做成冬瓜丸子汤。出锅前放盐,放香菜。
小贴士
真的是又简单又好吃😋