龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学

龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学

龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法说明

龙利鱼米饭饼,这真的是让塔塔多吃米饭的神器。单纯的吃白米饭、白粥、面条等,营养密度是不足以为正处于猛长期的宝宝的需求的,所以必须给米饭来点其他的营养加分。

这个方子的鱼肉比例稍多,经过搅拌机的搅打后鱼肉变得爽滑,而龙利鱼特有的鲜嫩又使得这款软饼做出来软软的、嫩嫩的非常好吃。我还加入了清甜清润的木瓜,增加了营养的密度,也带出了鱼饼的鲜味,你们手边有龙利鱼真的要马上试试!

建议月龄:12m+

龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的食材和调料

龙利鱼80g
米饭80g
木瓜20g
鸡蛋1个
奶酪5g

龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼肉、木瓜、熟米饭放入搅拌机搅成泥 鱼肉可先用姜片覆盖一下去腥

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒出鱼肉泥

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    敲入一个鸡蛋,倒入奶酪碎

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    耐心搅拌至完全混合,这是鱼泥粘稠且有流动性

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅扫油,小火热锅

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    勺入鱼泥,摊平成圆形

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    待一面凝固后翻另一面,两面煎香即可

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    吃起来松软嫩滑,清甜鲜美

    龙利鱼米饭饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第8步

小贴士

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