藕粉小米糕 宝宝辅食天天学

藕粉小米糕 宝宝辅食天天学的做法说明
不知道爸爸妈妈们对藕粉的了解有多少,市面上的藕粉分为好几种,都是以莲藕为主要原料制成的,其中只有莲藕来做成的手削纯藕粉的原料只用莲藕,没有添加剂,最适合宝宝食用。
藕粉营养丰富,不仅清热润燥,还健脾开胃。新鲜莲藕的质地脆硬,添加给牙口还未发育起来的宝宝需要很多的工序,剁碎、磨泥、蒸煮、熬烂都比较费时费力,所以选择纯藕粉也是不错的选择。
一般我们吃藕粉都是冲泡着吃,藕粉煮熟冲泡后晶莹透亮的,吃起来滑滑的,于是我就把这种口感运用到糕点上,与糯米粉混合做出的糕点糯糯软软的,再加入了小米,营养密度更高,口感也更有层次了呢!
建议月龄:12m+
藕粉小米糕 宝宝辅食天天学的做法与步骤
- 第1步.
小米浸泡
- 第2步.
浸泡好的小米放入锅里大火煮15分钟 小米吸水性很好,记得多放点水以免干锅
- 第3步.
藕粉、糯米粉、细砂糖混合
- 第4步.
倒入牛奶
- 第5步.
调成粘稠糊状
- 第6步.
加入煮熟的小米混合均匀
- 第7步.
玻璃容器内壁涂上一层植物油,底部垫上油纸,倒入糊糊
- 第8步.
容器盖上盖子或保鲜膜防止水汽,上锅蒸约20分钟即可
- 第9步.
取出完全冷却后脱模、切块 因为藕粉糕质感粘糯,要是不好切可以在刀上沾点水再切
- 第10步.
QQ弹弹
- 第11步.
口感软软糯糯
小贴士
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