鸡蛋+面粉+水+盐,搅拌均匀(可流动面糊)
倒入平底锅,煎至微微起泡翻面,最后涂上老干妈(可以卷土豆丝,鸡肉,生菜,青豆玉米……)
无油鸡翅减脂营养快手早餐(无油鸡蛋素卷饼抹红糖山楂果酱)豪华版鸡蛋饼 早餐饼,快手鸡蛋饼#健身食谱#无油鸡蛋饼#超快手#快手无油鸡蛋燕麦饼快手早餐=紫甘蓝鸡蛋饼可以任何配的鸡蛋饼嘎嘣脆的无油鸡蛋饼无油鸡蛋饼干10分钟超快手微波炉无油鸡翅