麻酱菠菜-好吃又补钙！

麻酱菠菜-好吃又补钙！的做法与步骤

1. 第1步.

   菠菜去根洗净，对半切开。

   
2. 第2步.

   锅中水煮沸后加入盐，再放入菠菜焯至八成熟。

   
3. 第3步.

   立刻捞出，过一遍凉水，捞出装入适合的容器中，挤压水分。然而发现倒扣失败，于是美食君直接将菠菜团成了一个圆球。

   
4. 第4步.

   芝麻酱用热水兑开，加入适量的盐和蒜末，搅拌均匀。

   
5. 第5步.

   最后浇淋在摆好的菠菜上，撒少许黑芝麻和花生碎即可。

   
6. 第6步.

   这道麻酱菠菜不仅操作简单，更是香而不腻，天气逐渐升温，这道补钙凉菜绝对是餐前小菜的上上之选了。