【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的做法说明

我用的是自己做的无糖无盐黑芝麻吐司
油是核桃油
适合1岁以上的宝宝

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的食材和调料

鸡蛋1个
菠菜3片
吐司1片

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的做法与步骤

  1. 第1步.

    吐司去边,切条

    【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠菜叶焯水剁碎,放入蛋液中搅拌均匀

    【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的做法步骤 第2步
  3. 3.

    吐司条裹蛋液,想软一点就多沾一些蛋液,硬一点就少沾一点,

  4. 第4步.

    不粘锅刷一层薄油,把裹好蛋液的吐司条放入,来回翻滚,煎熟头即可

    【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜吐司条的做法步骤 第4步

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