番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）

番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切好，放入料酒，搅拌一下，放20分钟

   
2. 第2步.

   番茄和豆腐分别切好

   
3. 第3步.

   锅内加入油，倒入鸡胸肉翻炒至变色，盛出

   
4. 第4步.

   锅洗干净，倒入油，倒入番茄翻炒，然后加入少许水

   
5. 第5步.

   加入老豆腐和鸡胸肉，然后煮至水开，期间记得一定要翻炒几次，我害怕会粘锅

   
6. 第6步.

   倒入少许盐，再翻炒，小火煮两分钟就可以出锅啦～

   
7. 第7步.

   完成咯，量好多啊🤓