“三黑”豆浆

“三黑”豆浆的做法说明
常喝可以黑发哦,食材可根据稠稀自行调整
“三黑”豆浆的做法与步骤
- 第1步.
黑豆、黑米提前一晚饮用水泡发,黑芝麻炒熟豆浆更香醇

- 第2步.
全部食材加入破壁机里,加入1000毫升饮用水,选择“浓豆浆”功能键

- 第3步.
半小时后,一碗香醇浓郁的三黑豆浆糊就OK了,再配上煎蛋🍳、面包🍞,沙拉🥗,早餐轻松搞定


常喝可以黑发哦,食材可根据稠稀自行调整
黑豆、黑米提前一晚饮用水泡发,黑芝麻炒熟豆浆更香醇

全部食材加入破壁机里,加入1000毫升饮用水,选择“浓豆浆”功能键

半小时后,一碗香醇浓郁的三黑豆浆糊就OK了,再配上煎蛋🍳、面包🍞,沙拉🥗,早餐轻松搞定
