鱼肉焗饭

鱼肉焗饭

鱼肉焗饭的做法说明

本想直接煮稀饭 突然心血来潮 搞了焗饭吧 于是就有了这个鱼肉焗饭

鱼肉焗饭的食材和调料

米饭两人份
0.5个
胡椒粉少许
少许
葡萄酒适量
木耳少量
鱼肉一块
少许

鱼肉焗饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼肉一块

    鱼肉焗饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱放入锅内炒到变色香味出来

    鱼肉焗饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入鱼肉姜丝 白葡萄酒 泡发木耳 煮汤 煮开后放在最小火上慢炖 加少许盐

    鱼肉焗饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入米到锅内炒 三分钟 加入两勺汤 翻炒 到汤汁吸收 再加入两勺汤翻炒 三次后 将所有鱼肉和汤汁倒入锅中 没过米饭 焖煮 15-20分钟 中间可加适量白葡萄酒一次

    鱼肉焗饭的做法步骤 第4步
  5. 5.

    白米饭 或者白米 如用米饭 焖煮时间减少到5分钟即可 汤汁也可减少用量

  6. 第6步.

    装盘 撒上盐和黑胡椒加少许醋 干薄荷叶 或新鲜薄荷叶 或者柠檬汁 味道更好

    鱼肉焗饭的做法步骤 第6步

小贴士

做菜是一个Test And Try的过程一点点尝试 享受这个过程
鱼肉可用其他海鲜代替
白葡萄酒必不可少

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