宝宝辅食苹果甜甜圈
宝宝辅食苹果甜甜圈的做法说明
有些宝妈总是问我，“满妈，米粉宝宝不吃了，扔了可惜，还能做点什么？”
最近满妈会连续发布几个用米粉做的辅食，这下不怕浪费啦~~~
苹果含有多种维生素，富含锌元素，促进生长发育，天然的甜味，也不用加糖，宝宝一定会很喜欢的。
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宝宝辅食苹果甜甜圈的做法与步骤
- 第1步.
将红薯去皮，切片蒸熟。
- 第2步.
苹果切成碎末。
- 第3步.
蒸好的红薯，用勺子碾成泥状。
- 第4步.
加入宝宝的米粉。
- 第5步.
倒入苹果碎末
- 第6步.
打入一个鸡蛋（如果怕宝宝过敏，可以只用蛋黄。）
- 第7步.
搅拌均匀。
- 第8步.
加入裱花袋，或者厚一些的保鲜袋中。
- 第9步.
锅内刷一点点油，只是为了防止粘锅，越少越好。
- 第10步.
慢慢的挤入，挤成圆圈状（全程小火）
- 第11步.
盖盖子闷30秒左右，也可以翻面煎。
- 第12步.
或者挤到烤盘中，放入烤箱 180° 上下火 12分钟左右（个人烤箱，温度时间仅供参考。）
- 第13步.
搞定啦，甜甜的，还有脆脆的口感，宝宝一定会很喜欢吃的。
小贴士
蛋白有可能导致过敏，建议1岁以上食用，小宝宝食用可以只用蛋黄制作。
煎的全程都要小火，不要糊锅。
挤的要薄厚均匀，避免一锅中有的生有的熟。
还有任何问题，欢迎直接咨询满妈。
