宝宝可以吃的照烧鸡腿饭

宝宝可以吃的照烧鸡腿饭的做法说明
这是道甜米饭,好吃不腻,宝宝吃的话照烧汁少淋就可以
宝宝可以吃的照烧鸡腿饭的做法与步骤
- 第1步.
鸡大腿去骨去筋,筋一定去干净了,注意安全
- 第2步.
找个塑料袋或者盆子,把腌料倒进去,啥都别说,盘它,盘均匀了,保鲜膜覆盖腌制一个小时以上
- 第3步.
腌制好的鸡腿放烤盘上,一定是鸡皮朝上,这样烤出来的好吃,200度中层20分钟,5分钟中上层烤上色,待用
- 第4步.
烤鸡腿时准备蔬菜和照烧汁,把所有蔬菜过开水烫熟待用
- 第5步.
另起锅熬制照烧汁,先将白糖和少许清水熬制化开,加入酱油,最后加入蚝油,小火熬制,熬到浓稠即可
- 第6步.
米饭当底,鸡腿切条摆盘,蔬菜摆盘,淋上熬好的照烧汁,准备开吃!