好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干

好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干

好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法说明

参考月龄:12M+
此款小饼干简单易操作,又不失营养,还可以加入南瓜泥,紫薯泥,火龙果泥做成各色的小饼干

好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的食材和调料

菠菜适量
低筋面粉50g
玉米5g

好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备菠菜,低筋面粉,玉米油

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠菜洗净焯水

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成段,放入搅拌机中加适量清水打成泥

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    50g低筋面粉中加入5g玉米油,适量菠菜汁,搅成絮絮状,揉成光滑的面团

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团静置30分钟,擀成1mm薄饼,用模具印出花型

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平底锅中不刷油开小火 ,放入面饼,两面分别煎2分钟即可出锅

    好吃又好玩阳公子宝宝辅食:蔬菜饼干的做法步骤 第6步

小贴士

营养功效&注意事项:
此款小饼干简单易操作,又不失营养,还可以加入南瓜泥,紫薯泥,火龙果泥做成各色的小饼干
温馨提醒:
宝宝第一次食用可少量添加,确定不过敏可以继续食用

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