减脂鸡胸肉馅饺子
减脂鸡胸肉馅饺子的做法说明
我本人比较喜欢茴香，吃不惯茴香的厨友可以不加茴香哦。一样很好吃的。
用料根据自己的喜好来加就好，我包的饺子馅料都很足的。
因为在减肥，所以少油少盐少淀粉，口味重一点的可以加老抽、麻油、淀粉调味调口感哦。
减脂鸡胸肉馅饺子的做法与步骤
- 第1步.
除饺子皮外的所有材料洗净。鸡胸肉剁成泥；香菇切片焯熟后切成小丁；胡萝卜切小丁；玉米粒可切可不切，茴香切细沫（吃不惯茴香的小伙伴可以不加）。
- 第2步.
加入料酒、盐、耗油后把所有的馅料拌匀。饺子馅就好啦。
- 第3步.
上手开始包饺子。饺子皮是在菜市场买的，肉馅很足，这么多材料我刚刚把饺子皮包完，一共51个。
- 第4步.
煮熟开吃。 简单快捷又营养减脂的饺子就好啦~~
