胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法说明

新买的玉子锅很好用,已经给小王子做了好几次鸡蛋卷了,这次给小王子做一款美丽的胡萝卜夹心鸡蛋卷~

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的食材和调料

胡萝卜1棵
菠菜1小段
鸡蛋4个

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.准备好食材。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.菠菜倒入少许贝壳粉浸泡15分钟左右。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.胡萝卜切片,奶锅做水煮一会儿去生。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.菠菜去茎切碎,胡萝卜打碎

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.取2个鸡蛋将鸡蛋去掉蛋清,留蛋黄,加入少许水搅拌成蛋液,先倒入胡萝卜泥。尝试过蛋清的宝宝可以用全蛋。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.玉子烧锅涂油,倒入蛋液待蛋饼鼓起,卷成鸡蛋卷。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.接着同样的方法,搅拌菠菜蛋液后倒入平底锅。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8.待菠菜鸡蛋卷熟了以后,就可以从胡萝卜鸡蛋卷一头整个卷起来啦。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9.将鸡蛋卷切成几个小段就可以摆盘啦。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    10.绿色的外皮,红色的鸡蛋心,颜色很美丽,小王子也很喜欢吃呢。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤 第10步

小贴士

a.鸡蛋卷是用4个蛋黄做的,一天的鸡蛋摄入量建议每天一个,所以不要给宝宝吃太多。
b.有关九个月的辅食总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)

相关分类

美食资讯

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花相关菜谱大全