无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露
无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露的做法说明
现在的年轻人啊，动不动就猛灌咖啡和奶茶续命，结果半夜“睡不着，胸口闷，脑壳有点昏~”哎，年纪轻轻的干嘛看不开？来来来，快点试试这款简单快手的佛系饮品，它不含乳制品，素食爱好者也可以尝试，不含蔗糖，用椰枣的天然果糖来增加甜味，另外我还加了超级食物奇亚籽和小麦胚芽，增加额外的营养，一杯下肚不仅有饱腹感，还养生。快点放下你手中的咖啡or奶茶，试试它吧!
无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，奇亚籽和小麦胚芽可以根据自己的喜好增减，我没有称过，大概都是一小勺的样子。
- 第2步.
美国大杏仁，也叫巴旦木，不是中国的杏仁，去壳备用。
- 第3步.
椰枣可以在进口超市买到，去掉中间的核备用。
- 第4步.
所有食材和一杯热水倒入破壁机，记得要用饮用水，喜欢喝冷的也可加冰水。
- 第5步.
启动破壁机打至无大颗粒状态。
- 第6步.
倒出来就可以喝了，上面还可以撒些奇亚籽装饰一下。
- 第7步.
成品图
- 第8步.
成品图
- 第9步.
成品图
- 第10步.
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