宝宝辅食之猪肝粉

宝宝辅食之猪肝粉的做法说明
猪肝富含蛋白质、卵磷脂,有助于宝宝智力发育和保护视力
宝宝辅食之猪肝粉的食材和调料
猪肝 | 一块 |
宝宝辅食之猪肝粉的做法与步骤
- 第1步.
买来新鲜的猪肝,选择血管分布少的尖部的肉
- 第2步.
用刀划几刀,泡水去除血水,泡个半个小时左右
- 第3步.
上锅煮熟,可以放些葱段和姜片去腥,煮的过程中用勺子去掉浮出的血沫
- 第4步.
煮熟后去掉猪肝里的筋膜,尖部肉的筋膜相对能少一点
- 第5步.
切成小块
- 第6步.
放辅食机里打碎
- 第7步.
打成小碎渣状
- 第8步.
小火干煸,一定要小火,火大了容易糊哦
- 第9步.
为了防止猪肝炒糊,要不断翻炒,炒到干干的就可以了
- 第10步.
再放到辅食机里搅打成粉末状
- 第11步.
完成啦!
- 第12步.
分装起来,每次吃米粉的时候舀一勺加到米粉里,营养又美味