促进消化的宝宝辅食：香蕉布丁

促进消化的宝宝辅食：香蕉布丁

家有阳公子

促进消化的宝宝辅食：香蕉布丁的做法说明

参考月龄：10m+
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持视力所需要;硫胺素能促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。

促进消化的宝宝辅食：香蕉布丁的食材和调料

香蕉	一根
蛋黄	一个
牛奶	1杯

促进消化的宝宝辅食：香蕉布丁的做法与步骤

第1步.
准备香蕉、蛋黄、牛奶
第2步.
香蕉研磨细腻刮入碗中
第3步.
把蛋黄和牛奶倒入碗中，搅拌均匀
第4步.
用勺子把泡沫刮掉
第5步.
锅内倒水没过碗的一半
第6步.
盖好盖子中火蒸五分钟即可
第7步.
美味的香蕉布丁就做好了

小贴士

营养功效&注意事项
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持视力所需要;硫胺素能促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。
tips：对鸡蛋不过敏的孩子也可以放全蛋一起搅拌好蒸熟
牛奶可以用孩子的奶粉冲泡
用来蒸布丁的碗不宜用不锈钢碗，因为不锈钢碗一般都是双层加厚的，容易表面熟了而里面迟迟不熟，最好是用不太厚的瓷碗哦

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