香蕉红枣燕麦汁破壁机版
香蕉红枣燕麦汁破壁机版的做法说明
香蕉被称为“快乐水果”，里面含有一种生物碱，
这种物质能够使人更专注、感觉更轻松。
香蕉还是色胺酸和维生素B6的超级来源，
可以帮助大脑制造血清素，引发快乐能量，
降低忧郁烦躁的心情😄
香蕉红枣燕麦汁～
三者合一营养丰富😄口感香醇浓郁
相信你一定会爱上它的味道～
香蕉红枣燕麦汁破壁机版的做法与步骤
- 第1步.
把红枣用清水冲洗干净， 可买去好核的，或自己取都行， 香蕉去皮分对半 燕麦片三样放入破壁机，加入净水按键即可
- 第2步.
时间到，可加一点碎冰糖
- 第3步.
浓浓的香蕉味，口感香甜软糯～超级好喝
- 第4步.
自己在家做的经济卫生，方便营养 最主要无添加剂，放心百分百 再也不用买各种饮料了🤫
小贴士
以上材料可做五杯左右
