凉拌时蔬(快手菜)

凉拌时蔬(快手菜)的做法说明
好吃的凉拌菜,简单、快捷、热量低、营养丰富、食材多种!
凉拌时蔬(快手菜)的食材和调料
| 选择较小的紫甘蓝 | 七八片叶子 |
| 金针菇 | 一小把 |
| 胡萝卜🥕 | 半个 |
| 莴苣 | 半根 |
| 选择较小洋葱 | 半个 |
| 青红杭椒 | 各两个 |
| 盐 | 3克 |
| 大蒜粒 | 4瓣 |
| 生姜片 | 两片 |
| 干辣椒 | 几小段 |
| 干花椒 | 10粒 |
| 生抽 | 10毫升 |
| 醋 | 3毫升 |
| 白糖 | 1克 |
| 辣椒油 | 2小勺 |
凉拌时蔬(快手菜)的做法与步骤
- 第1步.
将各种蔬菜洗干净,切丝。大蒜切末,生姜切末。

- 第2步.
金针菇洗干净,焯水备用。

- 3.
锅里给少许油,下大蒜(大蒜留少许)、生姜,翻炒两下,加入辣椒、花椒,爆香即可。
- 第4步.
将各种调料加入准备好的蔬菜丝中,翻拌均匀就可以享受美味啦!

小贴士
1.蔬菜根据季节可以随意切换,适当搭配色彩,更有食欲!
2.加入少许生大蒜,味道会更香,不宜过多,过多,吃了蒜味比较重。
3.辣椒可以根据自己情况和口味自己酌情增减。














