肥牛饭(英国留学版)

肥牛饭(英国留学版)

肥牛饭(英国留学版)的做法说明

这是一碗,用时小于30分钟,既好做,又好吃,并且颜值还在线的肥牛饭。

肥牛饭(英国留学版)的食材和调料

肥牛400克(就是一盒啦)
2个
西兰花1朵
生抽4勺
蚝油1勺
老抽2勺
胡萝卜1根
米饭2碗

肥牛饭(英国留学版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有的材料都准备好,然后把米饭🍚焖上。 立体使用时间的话,可以先做温泉蛋,并且将西蓝花和胡萝卜处理好。 温泉蛋做法:拿个小锅将水烧开,然后关火,把鸡蛋放进去,盖上锅盖,然后闷上20分钟即可。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先先把洋葱切丝,注意为了防止辣眼睛👀,可以将切好的洋葱放到个碗里,泡上水。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅炒洋葱,直至炒香。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里加水,再加4勺生抽,2勺老抽,1勺耗油,1勺糖(用汤匙)

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热水炒肥牛直至半熟

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将半熟的肥牛放入炒好的洋葱和填好的汤汁中,不断翻炒,直至入味。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒熟收汁即可。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在米饭上摆好肥牛,点缀好焯过水的西蓝花和胡萝卜片,并在上面淋上汤汁。

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再按照自己的喜好摆盘,就是一道颜值在线的肥牛饭咯~

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    开吃开吃!要是不喜欢温泉蛋的小伙伴,放煎蛋,吃起来也很香哒!

    肥牛饭(英国留学版)的做法步骤 第10步

小贴士

本菜谱是两人量,如果人多的话,等比例增加食材和调料即可。

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