春天就是祛湿的季节 | 木棉花薏米花豆汤
春天就是祛湿的季节 | 木棉花薏米花豆汤的做法说明
春天的广州城，是掩映在木棉花海中的。红色的花朵，映衬着春节的喜庆，让广州人对市花充满着喜爱。
掉落满地的花朵，捡回去晒干，用来煲汤，可以清热祛湿，味道也很不错。
春天就是祛湿的季节 | 木棉花薏米花豆汤的做法与步骤
- 第1步.
满树鲜红的木棉花，真是好看；
- 第2步.
落在地上的也能给我们的身体带来益处；
- 第3步.
清洗干净灰尘，在广东猛烈的阳光下晒7天；
- 第4步.
晒干后，就可以用来煲汤了；
- 第5步.
花豆、赤小豆、薏米浸泡12小时；
- 第6步.
取四朵木棉花浸泡1小时，清洗干净；
- 第7步.
排骨飞水；
- 第8步.
所有材料下锅；
- 第9步.
加两升冷水；
- 第10步.
大火将汤煮开，转小火煮2小时；
- 第11步.
起锅前加适量盐。
小贴士
祛湿的豆子还有眉豆，可以一起加进去煮。如有不明白，可添加我们微信交流：13798212415
