紫薯牛奶燕麦粥
紫薯牛奶燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
准备一小把燕麦片，如果是在市场上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下，你就会发现好多脏的
- 第2步.
锅中倒入纯牛奶，我用的是这个牌子纯牛奶，其他牌子都可以只要是纯牛奶，一人份正好够了
- 第3步.
将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟
- 第4步.
将熟透的紫薯放入杯中压成泥
- 第5步.
煮好的牛奶燕麦倒入杯中
- 第6步.
用勺子挖着吃就可以了
- 第7步.
用勺子将紫薯和牛奶燕麦搅拌均匀就成了紫薯牛奶燕麦粥了，颜色变的更漂亮了
- 第8步.
因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
小贴士
1.步骤4中熟透的紫薯可以参考我上一个菜谱https://www.xiachufang.com/recipe/103698585/
2. 因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
3.燕麦片最好洗洗再用
