减脂便当减肥餐

减脂便当减肥餐

减脂便当减肥餐的做法说明

带着便当去上班,开心又减肥~😊

减脂便当减肥餐的食材和调料

螃蟹1只
青菜1颗
肉圆2个
少许
五根
小米辣1个

减脂便当减肥餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    油锅热,放入蒜泥,小米辣,大蒜叶,螃蟹,翻炒,加入少许酱油。

    减脂便当减肥餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青菜,鸡丝,肉圆,煮熟。糯米肉圆教程以后出,好吃哟。

    减脂便当减肥餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成啦~

    减脂便当减肥餐的做法步骤 第3步

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