【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)

【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)

【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法说明

​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】

面食是宝宝辅食中必不可少的,易消化易咀嚼,但提到自制,妈妈们都有一段“心酸史”。今天就教大家一款不用和面的面食,成功率99.9%哦~

发糕是所有面食中最简单,也是成功率最高的,不用二次发酵,也不用揉面排气,只要发酵好,上锅蒸就可以!

我还特意加入了胡萝卜和紫薯,漂亮又有营养,让发糕更香甜的同时,还能帮助宝宝消化吸收。除了给宝宝当主食,做加餐,外出游玩带上它也很赞哦!

不花力气,蒸出来的“小蛋糕”,宝宝照样吃的津津有味!

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️
时间:20分钟

【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的食材和调料

胡萝卜90g
紫薯90g
190g
中筋面粉160克
酵母3克

【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜、紫薯切片入锅蒸20分钟。 (带颜色的蔬菜都能做,可以灵活替换哦)

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    90克胡萝卜+90克水打成胡萝卜奶糊,加入1.5克酵母搅匀,再加90克面粉搅匀。 90克紫薯+100克水打成胡萝卜奶糊,加入1.5克酵母搅匀,再加70克面粉搅匀。

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫薯比胡萝卜更干些,液体量相对多加了些,粉少加点。 (如果用紫山药也是这个量,如果用绿叶菜,液体量要减少一半。)

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最终面糊较稠,挑起来不易掉落,如图~(注意观察!!如果面团偏湿的话,再加一点粉调节)

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    6寸戚风模具,胡萝卜面糊、紫薯面糊间隔舀入。(一勺胡萝卜糊旁边再来一勺紫薯糊,交叉间隔着,想怎么随意放就怎么放。) 黄紫相间的发糕盖上保鲜膜,温暖处发酵1小时。(冬天放密闭容器里,如烤箱,加一大碗温水发酵。)

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    看到涨了一倍,可以蒸了。 入锅蒸25分钟,焖5分钟出锅。

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    颜值与营养并存啊!

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这种手不粘粉,做出来的糕点还能蓬松软绵,无油无糖的糕点是我的心头好啦!

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    如果孩子不爱吃胡萝卜、绿叶菜,做这道面食就更合适了~

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    不加一点儿糖也甜甜的呢!

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    小逍遥看到我把一盆端上来就激动得“啊!啊!”尖叫,急着要尝尝哈哈

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    直接上手去抓~

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    相信你家的小宝贝也会非常喜欢~ 赶紧试试吧!

    【成功率99.9%·胡萝卜紫薯宝宝发糕】(10M+)的做法步骤 第13步

小贴士

有妈妈说,做发酵食品从来没成功过,可能的原因:
1、发酵粉过期了,或者是发酵粉包装打开时间长了。2、发酵粉放少了,由于发酵粉很轻,如果家里没称,很难知道自己倒了多少,可能只倒了一点感觉够了。3、最佳发酵环境为28-29度,湿度为75%,湿度也是发酵要注意的。

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