健康菠菜煎饼

健康菠菜煎饼的做法与步骤
- 第1步.
菠菜加水,榨汁

- 第2步.
面粉放入大碗中

- 第3步.
加入一个鸡蛋🥚

- 第4步.
加入一小撮盐🧂,搅拌均匀

- 第5步.
加入菠菜汁,顺时针搅拌成糊状,消去疙瘩.

- 第6步.
小火,锅内不放油加热,大概五成热,一勺面糊倒入平底锅内,摇晃均匀,表面涨起泡泡,翻面,出锅


菠菜加水,榨汁

面粉放入大碗中

加入一个鸡蛋🥚

加入一小撮盐🧂,搅拌均匀

加入菠菜汁,顺时针搅拌成糊状,消去疙瘩.

小火,锅内不放油加热,大概五成热,一勺面糊倒入平底锅内,摇晃均匀,表面涨起泡泡,翻面,出锅
