五色炒饭
五色炒饭的做法与步骤
- 第1步.
提前切好各种需要的食材（根据自己的口味，调整食材）
- 第2步.
锅放少许的油加热60度左右
- 第3步.
放入打好的鸡蛋
- 第4步.
把鸡蛋捣碎至黄豆大小的块并把鸡蛋炒的老一些，盛出锅备用。
- 第5步.
放少许的油，把切好的胡萝卜丁放进去翻炒1分钟。
- 第6步.
再把准备好的豌豆放进去翻炒，大概1分钟左右豌豆变深绿色后加30毫升左右的水（豌豆不好熟，盖上锅盖焖煮至水干）
- 第7步.
放入切好的火腿丁或各种肉丁都可（今天放的是牛肉丁）一起翻炒，放入少量盐和少量的生抽酱油。
- 第8步.
把炒好的鸡蛋放入一起翻炒均匀，再放入准备好的米饭翻炒均匀即可（米饭在微波炉里加热1分钟效果更好）
- 第9步.
五色炒饭做好了
- 第10步.
配上牛奶和水果，满满地能量，从早餐开始
