劲爆鸡米花🍗

劲爆鸡米花🍗

劲爆鸡米花🍗的做法说明

劲爆鸡米花是我在肯德基最爱吃的,每次去都要点。使用烤箱的做法,不仅无油健康,而且爽脆美味,十分解馋!

劲爆鸡米花🍗的食材和调料

鸡腿肉3-4只
玉米淀粉小半碗
鸡蛋2个
面包糠小半碗
生抽2勺
料酒1勺
蚝油1勺
白胡椒粉半勺
十三香半勺
辣椒1勺
少许
铝箔纸1张
烤箱1个

劲爆鸡米花🍗的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡腿肉解冻洗净 冷水浸泡半小时去除血水

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去掉鸡皮将鸡腿肉切成小块 加入两勺生抽

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一勺料酒,一勺蚝油

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一勺淀粉,半勺白胡椒粉,半勺十三香

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一勺辣椒粉,少许盐,搅拌均匀

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖上保鲜膜腌制半小时(也可不盖)

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    腌制好的鸡块先蘸满淀粉

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再蘸满蛋液

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后蘸满面包糠

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤盘铺铝箔纸将鸡块摆好

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    烤箱180度预热5分钟

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再将鸡块放入 200度烤20分钟即可

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    完成

    劲爆鸡米花🍗的做法步骤 第13步

小贴士

使用鸡腿肉最佳因为肉质鲜嫩

腌制鸡肉根据自己的口味腌制

喜欢吃辣的多放辣椒粉

不喜欢吃辣的可以放些孜然粉

鸡肉腌制时间越久越入味

蛋液要裹满会更容易沾面包糠

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