蒜炒鸡胸肉
蒜炒鸡胸肉的做法说明
受不了外面重口的油烟 开始自己下厨…
蒜炒鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
把鸡胸肉切片后 放入蚝油酱油和鸡精搅拌 腌制二十分钟左右
- 第2步.
将切碎的葱姜蒜爆炒，炒香路之后把鸡胸肉丢进去炒，鸡胸肉很易熟哒～基本上所有都变色了就好啦，把火熄了盖上盖子焖一两分钟就可以吃啦～简单又方便
- 3.
若觉得单调只有荤菜，可以切一些红萝卜片或者买些蔬菜粒另外煮熟 铺底，这样可以更加均衡饮食
小贴士
可以考虑放芝麻油来炒噢，会更香！
受不了外面重口的油烟 开始自己下厨…
把鸡胸肉切片后 放入蚝油酱油和鸡精搅拌 腌制二十分钟左右
将切碎的葱姜蒜爆炒，炒香路之后把鸡胸肉丢进去炒，鸡胸肉很易熟哒～基本上所有都变色了就好啦，把火熄了盖上盖子焖一两分钟就可以吃啦～简单又方便
若觉得单调只有荤菜，可以切一些红萝卜片或者买些蔬菜粒另外煮熟 铺底，这样可以更加均衡饮食
可以考虑放芝麻油来炒噢，会更香！
