韩式辣鸡胸

韩式辣鸡胸的做法说明
时间:约40-45分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份
韩式辣鸡胸的做法与步骤
- 第1步.
土豆、胡萝卜去皮,香菇去蒂,切块。鸡胸切成大块。

- 第2步.
鸡胸块放入碗中,加白胡椒粉、盐、料酒和淀粉,抓匀。取一个大碗,加入红糖、生抽、香油和蕃茄酱,搅拌均匀成调料汁。

- 第3步.
加热炒锅,锅热后放入少许油,放入洋葱丝,摊开煎三至四分钟。煎到洋葱丝有些发焦,然后翻动一下。放入蒜片、姜末,翻炒出香味。

- 第4步.
把洋葱丝推到锅边,放入鸡胸块,翻动一下,每面都要煎到,直到表面变色。

- 第5步.
加入土豆、胡萝卜和香菇,加入调料汁。翻炒均匀使食材裹满调料汁,加入半碗水,盖锅盖焖煮。

- 第6步.
焖煮约15分钟后,打开锅盖。加入熟白芝麻和小葱粒,搅拌均匀即可。

小贴士
用鸡胸比较简单,热量也更低。如果想要滑嫩的话可以换成鸡腿,口感会更好。
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