早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！
早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！的做法说明
赖床也想吃的减肥早餐，连杯子都能嚼着吃！
早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！的做法与步骤
- 第1步.
香蕉切片，捣成泥。
- 第2步.
加入蜂蜜和少许融化的黄油，搅拌均匀。
- 第3步.
加入燕麦片搅拌。
- 第4步.
将燕麦混合物舀入纸杯中，并整理成杯子的形状。
- 第5步.
烤箱预热至170℃，烘烤20分钟。（喜欢脆一点可以延长时间）
- 第6步.
取出晾凉后将纸杯撕掉，倒入酸奶。
- 第7步.
放上自己喜爱的水果装饰一下就可以美美地享用啦！
小贴士
水果的搭配 —— 可以根据自己的喜好随意配搭。
