宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法说明

是药三分毒,任何的药补不如食补。胡萝卜素有利于宝宝的视力发育,对宝宝稚嫩的肠胃也是极好的,容易消化吸收。可能是受我影响,元子也很爱吃胡萝卜。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的食材和调料

大米一小把
小米一小把
新鲜猪肉一小块
包心菜几小片
胡萝卜一小块

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    给宝宝做的东西都比较少量,所以我一般不用天平称,直接用手衡量一下就好了,多烧几次就大概能掌握米量了。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    食材也是,大致估摸一下用量就好。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    给宝宝吃的猪肉最好都悼一下水。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    1周内的宝宝可以剁得再细一点,一周➕的宝宝可以不用剁得稍微粗一点,可以适当锻炼一下宝宝的咀嚼能力,但是具体还是要以宝宝的长牙情况来衡量。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜是个好东西,我一般给宝宝煮蔬菜粥的时候都会放一点。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    尽量不要用娃娃菜代替,娃娃菜煮粥不好喝的,而且娃娃菜性寒,宝宝不宜多吃。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这里建议宝妈们可以买一个BB炖锅,煮粥很好用,而且煮得很稠很入味。

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    DUANG~香喷喷的蔬菜双米粥出锅啦!

    宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法步骤 第8步

小贴士

大人也可以一起吃的哦,大人吃的话自己那碗额外多放点盐。给宝宝吃的话千万记得要少盐哦!

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