宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法说明
是药三分毒,任何的药补不如食补。胡萝卜素有利于宝宝的视力发育,对宝宝稚嫩的肠胃也是极好的,容易消化吸收。可能是受我影响,元子也很爱吃胡萝卜。
宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥的做法与步骤
- 第1步.
给宝宝做的东西都比较少量,所以我一般不用天平称,直接用手衡量一下就好了,多烧几次就大概能掌握米量了。
- 第2步.
食材也是,大致估摸一下用量就好。
- 第3步.
给宝宝吃的猪肉最好都悼一下水。
- 第4步.
1周内的宝宝可以剁得再细一点,一周➕的宝宝可以不用剁得稍微粗一点,可以适当锻炼一下宝宝的咀嚼能力,但是具体还是要以宝宝的长牙情况来衡量。
- 第5步.
胡萝卜是个好东西,我一般给宝宝煮蔬菜粥的时候都会放一点。
- 第6步.
尽量不要用娃娃菜代替,娃娃菜煮粥不好喝的,而且娃娃菜性寒,宝宝不宜多吃。
- 第7步.
这里建议宝妈们可以买一个BB炖锅,煮粥很好用,而且煮得很稠很入味。
- 第8步.
DUANG~香喷喷的蔬菜双米粥出锅啦!
小贴士
大人也可以一起吃的哦,大人吃的话自己那碗额外多放点盐。给宝宝吃的话千万记得要少盐哦!
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